Category: Péče o vlasy - Page 3

Co jíst pro zdravější a krásnější vlasy

Co jíme, se odráží nejen na naší pokožce, ale i na stavu našich vlasů. Strava bohatá na určité živiny může podpořit růst vlasů a zlepšit jejich strukturu. V článku prozkoumáme, jaké potraviny by měly být součástí našeho jídelníčku pro zajištění zdravých vlasů. Zahrneme detailní informace o vitamínech, minerálech a potravinách, které mají pozitivní vliv na vlasy.

Jak rozpoznat dehydrataci vlasů a jak ji řešit: Kompletní průvodce

Dehydratace vlasů může vést k jejich lámavosti, ztrátě lesku a celkovému poškození. Naštěstí existují známky, které vám pomohou poznat, že vašim vlasům chybí hydratace. V tomto článku se podíváme na časté příznaky, metody pro určení úrovně hydratace a nejefektivnější způsoby, jak vrátit vašim vlasům zdravý vzhled a vitalitu.