Jaký je rozdíl mezi pleťovou vodou a tonikem? Co použít pro vaši pokožku

Pleťová voda a tonik se obě používají po čištění tváře, ale nejsou to stejné věci. Mnoho lidí je zaměňuje, a proto se ptají: proč mám dva různé kroky v péči o pleť? Odpověď je jednoduchá: každý má jinou funkci, jinou konzistenci a jiné účinky na kůži. Pokud nevíte, co mezi nimi volit, můžete zbytečně podráždit pokožku nebo přehlížet důležité kroky v péči.

Co je pleťová voda a kdy ji použít?

Pleťová voda je jemný, vodný produkt, který slouží především k uklidnění a hydrataci pokožky. Její účinek je především mírný - neodstraňuje nečistoty, nevyčišťuje póry, ani nezavírá pory. Její hlavní úloha je doplnit vlhkost, kterou čištění může odebírat, a připravit kůži na další kroky, jako je sérum nebo krém.

Pleťová voda je ideální pro suchou, citlivou nebo podrážděnou pokožku. Pokud máte růžovku, ekzém nebo časté červenání, hledáte produkt bez alkoholu, parfémů a agresivních konzervantů. Většina pleťových vod obsahuje látky jako glycerin, allantoin, aloe vera nebo hyaluronová kyselina. Tyto složky pomáhají kůži zůstat klidnou a naplněnou vodou.

Používáte ji hned po čištění, buď rukou, nebo vatovým diskem. Stačí lehce přitisknout k pokožce - žádné tření. Pokud máte suchou pleť, můžete ji použít i během dne jako rychlý nápoj pro kůži. Stačí 2-3 kapky na dlaň, lehce přitisknout k tváři a nechat se vstřebat.

Co je tonik a jak se liší od pleťové vody?

Tonik je silnější produkt. Jeho hlavní účel je doplnit čištění - odstranit zbytky šmouhy, oleje, nečistot nebo zbytky čisticího prostředku, které se nemohly vypláchnout jen vodou. Některé toniky také pomáhají vyčistit póry a připravit kůži na účinek séra nebo krému.

Na rozdíl od pleťové vody obsahuje tonik často alkohol, kyseliny (jako je salicylová nebo glykolová) nebo antiseptické látky. Tyto složky mohou být pro některé typy pokožky příliš agresivní. Pokud máte citlivou nebo suchou kůži, může vás tonik podráždit, sušit nebo způsobit pálení.

Tonik je vhodný pro mastnou, aknéovou nebo kombinovanou pleť, kde potřebujete hlubší čištění. Například pokud používáte čisticí gel nebo olejový čistič, tonik vám pomůže odstranit zbytečné zbytky, které mohou způsobovat zacpané póry. Některé moderní toniky obsahují i hydratační látky, ale jejich účinek je stále zaměřený na vyčištění, ne na hydrataci.

Proč se nesmí směšovat?

Největší chyba, kterou lidé dělají, je používat tonik jako pleťovou vodu - nebo naopak. Když použijete silný tonik na suchou kůži, můžete ji zbytečně sušit. Když naopak na mastnou pleť použijete jen pleťovou vodu, můžete zůstat s nečistotami, které způsobují akné.

Pokud máte kombinovanou pleť, můžete používat oba produkty - ale ne ve stejnou chvíli. Například: po čištění nejprve použijte tonik na T-zónu (čelo, nos, brada), kde je kůži mastnější, a pleťovou vodu na čelist a tváře, kde je kůžě sušší. Takto můžete přizpůsobit péči jednotlivým oblastem.

Nebo si vyberte jen jeden produkt - a to ten, který odpovídá vaší kůži. Pokud máte normální nebo citlivou pleť, pleťová voda vám postačí. Pokud máte mastnou nebo aknéovou pleť, tonik je lepší volba - ale hledejte verzi bez alkoholu, která obsahuje salicylovou kyselinu nebo niacinamid.

Který produkt vybrat podle typu pokožky?

• Suchá pokožka: Vyberte pleťovou vodu s hyaluronovou kyselinou, glycerinem nebo kyselinou pantotenovou. Vyhněte se alkoholu a mentolu.
• Citlivá pokožka: Hledejte bezbarvou, bezparfémovou pleťovou vodu s aloe verou, kyselinou alfa-lipoovou nebo kyselinou kyselou. Toniky většinou nejsou vhodné.
• Mastná pokožka: Tonik s salicylovou kyselinou, niacinamidem nebo zincem. Můžete použít i pleťovou vodu s kyselinou salicylovou, ale jen pokud není příliš silná.
• Kombinovaná pokožka: Používejte oba produkty - tonik na T-zónu, pleťovou vodu na ostatní oblasti. Nebo vyberte jen jednu vodu s vyváženým složením (např. s niacinamidem a hyaluronem).
• Aknéová pokožka: Tonik s 0,5-2 % salicylové kyseliny. Pleťová voda s niacinamidem může pomoci zklidnit červenání, ale neodstraní zacpané póry.

Co se stane, když je použijete špatně?

Pokud použijete tonik na citlivou kůži, můžete začít cítit pálení, svědění nebo se vám pokožka začne šupinat. To je varovný signál - okamžitě přestanete používat produkt a přejděte na pleťovou vodu.

Pokud naopak použijete jen pleťovou vodu na mastnou pleť, můžete si myslet, že máte čistou kůži, ale ve skutečnosti se v pórách hromadí olej a nečistoty. To vede k zacpaným pórům, černým tečkám a akné. Pleťová voda to neodstraní - jen jí dodá vlhkost, ale nečistoty zůstanou.

Nezapomeňte: žádný produkt neodstraní zbytky čisticího prostředku. Pokud používáte olejový čistič nebo balsam, vždy ho důkladně vypláchněte vodou. Poté přijde řada toniku nebo pleťové vody - ale ne jako náhrada za pláchnutí.

Co je důležité vědět o složení?

Při výběru si vždy přečtěte seznam složek. V pleťové vodě hledejte:

• glycerin
• hyaluronová kyselina
• allantoin
• aloe vera
• panthenol

V toniku hledejte:

• salicylová kyselina (0,5-2 %)
• niacinamid (2-5 %)
• zinek
• tea tree oil (v malém množství)
• menthol (jen pokud máte velmi mastnou pleť a nejste citlivý)

Nezapomeňte na nežádoucí látky:

• alkohol (ethanol, denatured alcohol) - suší kůži
• parfém - může způsobit alergii
• parabeny - mohou podráždit citlivou pleť
• propylenglykol - může způsobit pálení u citlivých lidí

Je možné používat jen jeden z nich?

Ano. Mnoho lidí se vydává cestou jednoduchosti - a mají pravdu. Pokud máte normální nebo citlivou pleť, pleťová voda postačí. Pokud máte mastnou pleť a používáte silné čisticí prostředky, tonik je užitečný. Ale nejsou to dvě věci, které musíte mít obě.

Na trhu je mnoho produktů, které kombinují obě funkce. Například některé „toniky“ jsou ve skutečnosti jen pleťové vody s drobným množstvím kyselin. Pokud je složení jemné a neobsahuje alkohol, můžete je používat jako pleťovou vodu. Vždy se podívejte na seznam složek - ne na název.

Kdy je nejlepší čas na použití?

Pleťová voda i tonik se používají dvakrát denně - ráno a večer - hned po čištění a před sérem nebo krémem. Ráno pomáhají probudit kůži a připravit ji na denní ochranu. Večer odstraňují zbytky z denního života a připravují kůži na regeneraci během noci.

Nikdy je nepoužívejte před čištěním. Nejsou určené k odstraňování make-upu nebo nečistot. K tomu slouží olejový čistič, balsam nebo čisticí mléko. Pleťová voda a tonik jsou pouze doplňkové kroky - ne základní.

Co dělat, když nevíte, co máte?

Pokud nejste si jisti, jaký typ pokožky máte, začněte jednoduše. Používejte jen pleťovou vodu bez alkoholu. Pokud se vám během týdne nezhorší kůži, neobjeví se akné nebo černé tečky, zůstaňte u toho. Pokud se objeví zacpané póry nebo zvýšená mastnost, zvažte přechod na jemný tonik bez alkoholu.

Pamatujte: nejlepší péče je ta, kterou vaše kůži neodmítá. Pokud se vám něco škrtí, pálí nebo suší, přestanete to používat. Neexistuje univerzální řešení - jen to, co vám funguje.