Jak zabránit pupínkům po depilaci: praktické rady, které skutečně fungují

Po depilaci se objeví červené pupínky? To zní známě. Nejde o náhodu. Nejde o špatnou šťastnou hvězdu. A už vůbec nejde o to, že máte špatnou pokožku. Pupínky po depilaci vznikají z jednoduchého důvodu: depilace poškozuje vlasový folikul a okolní kůži. Když se pak kůže nezotaví správně, bakterie a zablokované póry vytvoří ten nepříjemný červený výběh.

Proč vůbec vznikají pupínky po depilaci?

Depilace - ať už jde o hřeben, vosk, strojek nebo laser - vytahuje nebo řeže vlasy přímo u kořene. To znamená, že vlasový folikul je vystaven mechanickému tlaku, teplu nebo chemickému působení. Když se pak kůže nezotaví, vlas se nemůže správně vynořit. Zůstane pod kůží - a vzniká tzv. ingrownt hair. Tento zablokovaný vlas je jako malý kámen v kůži. Tělo na to reaguje zánětem. Výsledek: červený, bolestivý pupínek.

Navíc se po depilaci otevírají póry. Pokud se do nich dostanou bakterie - z potu, špatně očištěné kůže, nebo i z ručníku - vzniká infekce. A to je přesně ten okamžik, kdy se z jednoho malého červeného bodu stane hnisavý pupínek.

Co dělat hned po depilaci? První 24 hodin je klíčových

Po depilaci se vaše kůže chová jako po popálení. Je citlivá, zápalná a otevřená. V těch prvních 24 hodinách děláte vše, co můžete, aby se zánět nezhoršil.

• Nepoužívejte deodorant. I když je to jen běžný antiperspirant, obsahuje hliník a alkohol - obě látky dráždí nově odstraněnou pokožku. Vyměňte ho za neobsahující alkohol nebo ho vůbec vynechejte 24-48 hodin.
• Nepouštějte se do horké sprchy nebo koupelny. Horká voda rozšiřuje cévy a zhoršuje zánět. Používejte mírně teplou nebo studenou vodu. Studená voda pomáhá zúžit cévy a uklidnit pokožku.
• Nepoužívejte tělesné peelingy, kyseliny nebo retinoidy. Tyto látky zrychlují obnovu kůže - ale po depilaci to znamená, že se vám kůže odpojí a zanechá otevřené rány. Čekáte alespoň 48 hodin.
• Nepřikládejte žádné látky bez potřeby. Neříkejte si: „Udělám si nějaký přírodní masku.“ Ne. Po depilaci potřebujete klid, ne chemické experimenty. Stačí jen lehký hydratační gel bez parfémů.

Které produkty opravdu pomáhají?

Ne každý „přírodní“ produkt je dobrý pro depilovanou kůži. Mnoho těch, co se prodávají jako „uklidňující“, obsahuje esenciální oleje, které dráždí. Tady je seznam těch, které fungují:

• Aloé vera gel (95 % a více čistého obsahu) - jediný přírodní produkt, který má klinické důkazy o uklidnění zánětu po depilaci. Používejte ho čistý, bez přísad.
• Hydrokortizon 1 % (krém nebo gel) - dostupný bez receptu. Zastaví zánět a svědění. Používejte ho jen 2-3 dny, maximálně 5 dní. Není pro dlouhodobé používání.
• Tea tree olej (rozředěný 1:10 s vodou nebo aloé) - má přirozené protizánětlivé a antibakteriální účinky. Nikdy ho nepoužívejte čistý - způsobí popálení.
• Hydratační krém s kyselinou hyaluronovou a niacinamidem - tyto látky obnovují bariéru kůže a snižují červenání. Najdete je v produktech jako CeraVe, La Roche-Posay, nebo Vichy.

Nezapomínejte: pokud se objeví hnis, silná bolest nebo zvětšující se pupínek, jde už o infekci. V takovém případě nečekáte - jděte k lékaři.

Co dělat před depilací, abyste se vyhnuli problémům?

Předchozí kroky jsou důležité, ale předcházení je ještě lepší. Pokud chcete mít čistou kůži po depilaci, začněte dva dny před ní.

• Peelingujte kůži 24-48 hodin před depilací. Odstraňte mrtvé buňky, které blokují vlasové folikuly. Používejte jemný peeling s glykolovou nebo mléčnou kyselinou. Ne pouze s hrubými granulemi - ty způsobují mikrotrhliny.
• Neodstraňujte vlasy, když je kůže znečištěná. Pokud jste se vysílali do koupelny po tréninku, počkejte alespoň 2 hodiny. Pot a bakterie se dostanou do otevřených folikulů.
• Nezahřívejte kůži před depilací. Nejdřív si nekupujte horkou sprchu nebo saunu. Horko rozšiřuje póry a zvyšuje riziko infekce.
• Udržujte nástroje čisté. Pokud používáte hřeben nebo strojek, vždy jej dezinfikujte po použití. Voskové pruhy používejte jen jednou. Neopakujte je.

Co dělat, když se pupínky objeví i přesto?

Neztrácejte naději. Pupínky po depilaci neznamenají, že byste měli přestat odstraňovat vlasy. Znamenají, že potřebujete změnit svůj postup.

Problémové oblasti - jako podpaží, intimní oblast nebo nohy - potřebují speciální péči. Zkuste toto:

• Používejte čisté, volné oblečení. Těsné kalhoty a spodní prádlo třou kůži. To zhoršuje zánět. Volná bavlna je nejlepší volba.
• Neškrábejte. Víte, že to děláte. Ale každé škrábnutí způsobí další poškození a zvýší riziko infekce. Pokud se vám to nelíbí, přiložte chladný obklad.
• Neopakujte depilaci, dokud se nezotaví. Pokud máte červené pupínky, počkejte alespoň 7 dní, než se znovu vydáte k hřebenu nebo vosku. Opakovaná depilace na zánětlivé kůži vede k trvalým skvrnám.

Když nic nepomůže - přemýšlejte o jiné metodě

Některé metody depilace jsou mnohem méně agresivní než jiné. Pokud máte citlivou kůži a stále se vám objevují pupínky, zvažte:

• Laserová depilace - zničí vlasový folikul trvale. Potřebuje 6-8 sezení, ale po nich se pupínky vyskytují jen zřídka. Je to investice, ale pro některé je to jediné řešení.
• Elektrodepilace - přesnější než laser, vhodná pro malé oblasti. Dlouhá a bolestivá, ale efektivní.
• Depilace kremem - pokud máte citlivou kůži, zvolte kreme s kyselinou kyselou nebo kyselinou laktovou. Nezabíjejí vlas, ale rozpouštějí ho na povrchu. Méně riziko zánětu - ale může způsobit alergii.

Neexistuje univerzální metoda. Ale existuje metoda, která vám bude vyhovovat. Zkuste jednu, počkejte 2 týdny a ohodnoťte. Pak se rozhodněte.

Nejčastější chyby, které způsobují pupínky

Zde je seznam těch, které dělají většina lidí - a které je možné snadno vyhnout:

1. Používání špatného nebo znečištěného nástroje
2. Depilace hned po tréninku nebo koupeli
3. Nepoužívání hydratačního gelu po depilaci
4. Používání parfémovaných deodorantů nebo krémů
5. Opakování depilace příliš často (méně než každých 7 dní)
6. Nepeelingování před depilací
7. Škrábání nebo vytlačování pupínků

Chyba číslo 7 je nejhorší. Vytlačování pupínků je jako otevření dveří pro bakterie. Výsledek: hnis, jizvy, tmavé skvrny.

Je to vůbec možné mít čistou kůži po depilaci?

Ano. Ale ne všichni to dělají správně. Lidé si myslí, že stačí „nějak“ odstranit vlasy a kůže se sama zotaví. To není pravda. Kůži potřebujete chránit, hydratovat a nechat v klidu.

Podívejte se na někoho, kdo má hladkou kůži po depilaci. Nejspíš nejde o šťastnou náhodu. Jde o pravidelnou péči. Víte, co dělají? Používají aloé veru. Nepoužívají deodorant hned po depilaci. Neškrábají. A neopakují postup příliš často.

Není to složité. Je to jen systematické. A to je to, co chybí většině lidí.