Jak si bezpečně oholit chlupy na zadku - praktický průvodce

Jak si bezpečně oholit chlupy na zadku - praktický průvodce říj, 8 2025

Klíčové body

  • Připravte pokožku - teplý obklad a hydratační krém.
  • Zvolte správný nástroj - žiletka, holicí strojek nebo epilátor.
  • Stříhejte po směru růstu chloupků a používejte ostré čepele.
  • Po oholení použijte zklidňující krém a vyhněte se těsnému oblečení.
  • Pravidelně kontrolujte kůži - podráždění a infekce se dají předcházet.

Většina lidí se s tímto tématem setkává jen zřídka, ale když přijde na holení zadku, je dobré mít jasný plán. Správná technika vám ušetří bolest, podráždění a nečekané infekce. V tomto článku projdeme celý proces od přípravy až po péči po oholení, aby byl výsledek čistý a zdravý.

Holení zadku je drobná, ale citlivá forma depilace, která vyžaduje zvláštní pozornost k pokožce a výběru nástrojů. Naštěstí neexistuje jediný „správný“ způsob - záleží na vašich preferencích, citlivosti kůže a rozpočtu.

Příprava pokožky

Než se pustíte do samotného stříhání, připravte si oblast tak, aby byla měkká a méně náchylná k odřeninám. Začněte teplou sprchou nebo aplikací vlhkého obkladu po dobu 2-3 minut. Teplo otevře póry a změkčí chloupky, což usnadní řezání.

Po teple použijte vlhčený krém speciální hydratační prostředek určený k mazání během holení. Ideální je krém s obsahem aloe vera nebo panthenolu, protože zmírňují tření a snižují riziko poškození pokožky.

Výběr vhodného nástroje

Na trhu najdete několik možností, každá má své výhody i nevýhody. Zde je rychlý přehled nejčastějších:

  • Žiletka klasický jednorázový nebo opakovatelný nůž s ostrou čepelí - levná, rychlá, ale může zanechat drobné řezné rány, pokud není používána správně.
  • Holicí strojek elektrický přístroj s rotačními nebo vibračními hlavicemi - nabízí méně tahů a menší pravděpodobnost podráždění, ale může být dražší a potřeba jej pravidelně čistit.
  • Epilátor zařízení, které vytahuje chloupky z kořínku - dlouhodobě snižuje růst, ale je bolestivější a vyžaduje sílu ruky.
  • Vosk teplý nebo studený, odstraňuje chloupky z kořínku - poskytuje hladký výsledek až několik týdnů, ale může způsobit silné podráždění a vyžaduje zkušenosti.

Pro začátečníky se často doporučuje žiletka s jednou ostrou čepelí, protože je nejlevnější a nejjednodušší na ovládání. Pokud máte citlivou pokožku, zvažte holicí strojek s hypoalergenní hlavicí.

Rozložení holicího nástroje – žiletka, elektrický stroj, epilátor a vosk.

Krok za krokem: Jak oholit zadek bezpečně

  1. Připravte si prostor: Najděte si soukromé místo, kde máte pohodlný přístup k zrcátku. Dobré osvětlení pomáhá vidět i menší detaily.
  2. Umyjte a osušte oblast: Po teplé sprše osušte pokožku ručníkem. Přebytečná vlhkost může způsobit, že se čepel bude „klouzat“ a neřezat.
  3. Aplikujte hydratační krém: Naneste tenkou vrstvu hladícího krému speciálního pro intenzivní oholení. Vyhněte se silným parfémům, které mohou dráždit.
  4. Stříhejte po směru růstu: Držte žiletku nebo strojek pod mírným úhlem (cca 30°) a tahy provádějte ve směru růstu chloupků. To minimalizuje vystřižení chloupků pod kůží, což vede k zarůstání.
  5. Opakujte v potřebných oblastech: Přesně oholte jen záchranné pásy kolem řiti a konec hýždí. Vyhněte se příliš velkému prostoru, aby nedošlo k „vyhlazení“ celé plochy a zvýšenému tření při chůzi.
  6. Opláchněte a osušte: Po každém tahu opláchněte čepel vodou, abyste odstranili zbytky chloupků a krému. Poté osušte pokožku jemným poklepáním.
  7. Uklidňující ošetření: Naneste zklidňující balzám s obsahem tea tree oleje nebo kalenduly, který zabraňuje podráždění a podporuje hojení.
  8. Vyhněte se těsnému oblečení: První 24 hodin noste volné bavlněné prádlo, aby pokožka dýchala a neocitla se v trhlině.

Postupujte pomalu a nechte si čas na kontrolu každého kroku. Pokud si všimnete zarudnutí nebo pálení, okamžitě přestaňte a aplikujte zklidňující krém.

Po oholení: Péče a prevence podráždění

Po každém oholení je klíčové podpořit pokožku, aby se rychle zotavila. Vhodné jsou krémy s obsahem:

  • Alantoinu - podporuje regeneraci buněk.
  • Mentolu - chladí a snižuje pocit pálení.
  • Vitamínu E - antioxidační ochrana proti volným radikálům.

Vyhněte se alkoholovým sprejům a silným parfémům po dobu alespoň dvou dnů, protože mohou pokožku dále vysušovat a zvyšovat riziko infekce.

Pokud se objeví zarudnutí, otok nebo puchýřky, kontaktujte dermatologa specialistu na kožní onemocnění. Včasná návštěva může předejít komplikacím jako jsou bakteriální infekce.

Ruka aplikuje zklidňující balzám na oholenou pokožku hýždí.

Srovnání hlavních metod depilace zadku

Porovnání metod oholení a depilace zadku
Metoda Výhody Nevýhody Trvanlivost
Žiletka Rychlá, levná, snadno dostupná Vysoké riziko řezných ran, zarůstání chloupků 1-3 dny
Holicí strojek Menší podráždění, vhodný pro citlivou pokožku Vyšší pořizovací cena, nutnost údržby 2-4 dny
Epilátor Dlouhodobé snížení růstu, hladká pokožka Bolestivý, vyžaduje sílu ruky 2-3 týdny
Vosk Výsledek až 4-6 týdnů, méně zarůstání Silné podráždění, potřeba zkušeností 4-6 týdnů

Rizika a jak jim předcházet

Každá forma oholení může vést k určitým komplikacím. Hlavní rizika zahrnují:

  • Zarůstání chloupků: Používejte ostré čepele a holte po směru růstu.
  • Podráždění: Aplikujte hydratační produkty před i po oholení, vyhněte se těsnému oblečení.
  • Infekce: Dbejte na hygienu nástrojů - dezinfikujte je alkoholem nebo speciálním čisticím roztokem.
  • Poškození kůže: Nepoužívejte staré nebo tupé čepele, nikdy neházejte silný tlak.

Pokud se objeví nepříjemné pocity, přestaňte a použijte chladivý obklad. V případě zhoršení vyhledejte odbornou pomoc.

Často kladené otázky

Jak často bych měl oholovat zadek?

Frekvence závisí na zvoleném způsobu. Žiletkou - každé 1-3 dny, holicím strojkem - 2-4 dny, epilátorem - po 2-3 týdnech a voskem - jednou za 4-6 týdnů.

Mohu použít běžný holící krém?

Lze, ale pro citlivou oblast je lepší volit krém bez parfémů a s uklidňujícími složkami jako aloe vera nebo panthenol.

Jak předejít zarůstání chloupků?

Holte po směru růstu, používejte ostré čepele a po oholení aplikujte krém s obsahem alantoinu nebo tea tree oleje.

Je lepší epilátor nebo vosk?

Epilátor je vhodný pro ty, kteří tolerují bolest a chtějí dlouhodobý výsledek s menší investicí. Vosk poskytuje hladší výsledek až na měsíc, ale vyžaduje techniku a může být dráždivý.

Mohu oholovat zadek během menstruace?

Ano, ale kůže může být citlivější. Použijte jemnější krém a vyhněte se silnému tření.

Dodržujte tyto kroky a vaše oholení bude rychlé, bezpečné a bez zbytečných komplikací. Pamatujte, že klíčem je dobrá příprava, kvalitní nástroje a pečlivá péče po oholení.