Péče o tělo: Jak mít zdravou a krásnou pokožku každý den

Kdo by nechtěl mít hladkou, pevnou a zářivou pokožku? Ať už řešíte podráždění po depilaci, suchou pleť nebo ochablou kůži, vždy se dá najít něco, co rychle a jednoduše pomůže. Důležité je znát pár základních tipů a triků, které vaše tělo ocení a vy budete mít pocit, že o sebe pečujete opravdu správně.

Jak správně pečovat po depilaci a holení

Podrážděná pokožka po depilaci je častý problém. Jestli jste po holení, voskování nebo brazilské depilaci, myslíte hlavně na zklidnění. Nepoužívejte hned parfémované nebo dráždivé krémy. Raději sáhněte po jemných hydratačních přípravcích nebo přírodních máslech, jako je shea butter, které podporují hojení a zvláčňují.

Dávejte si pozor na to, aby pokožka nebyla vystavena přímému slunci hned po depilaci a dejte jí čas na regeneraci. Při holení intimních partií zase nezapomeňte na čisté a ostré žiletky, které minimalizují podráždění.

Zpevnění a hydratace kůže – co skutečně funguje

Pokud vás trápí ochablá kůže, nejvíc pomohou pravidelné cviky na pevnost těla, ale také kvalitní hydratační produkty. Není to jen o krémech – správná strava s dostatkem kolagenu a vitamínů je zásadní. Nezapomínejte ani na peeling, který pomůže odstranit odumřelé buňky a umožní lepší vstřebávání výživných látek.

Peeling a tělové scruby používejte ale s rozumem, ideálně 1-2× týdně podle typu pokožky. Dostatek hydratace podpoří také multifunkční přípravky z drogerie, které třeba obsahují přírodní oleje nebo antioxidanty.

Pečujte o tělo jednoduše, ale pravidelně – pokožka vám to vrátí svěžím a zdravým vzhledem, který si všimnou všichni kolem vás.