Chodíte ráno ke zrcadlu a nejste spokojení s tím, jak vaše pokožka vypadá? Staráte se o ni, ale výsledek pořád není takový, jaký byste chtěli? Dobrá zpráva je, že zdravá pokožka není věda ani složitá rutina. Stačí pár správných kroků, trochu trpělivosti a hlavně znalost, co vaše pleť potřebuje.
Jedním z nejdůležitějších pravidel je hydratace. A není to jen pití vody – i když i to se počítá. Důležité je hydratační krém vybírat podle typu pleti a pravidelně ho používat. Suchá pokožka není problém, který se vyřeší jen pitnou vodou, ale právě správnou péčí. Vyhněte se produktům s agresivními složkami, které pleť vysušují ještě víc.
Ochablá či povislá kůže není jen otázkou věku. Může být důsledkem hubnutí, nedostatku péče nebo prostě únavy pokožky. Naštěstí existují praktické triky, jak kůži zpevnit. Kromě speciálních krémů a pravidelné péče pomůže i jemný domácí lifting v podobě masáží nebo cviků. Například masáž pokožky hlavy podporuje nejen zdraví vlasů, ale stimuluje i prokrvení pokožky obličeje.
Už jste slyšeli o tom, že příliš časté odličování nebo drhnutí pleti může víc škodit než pomáhat? Správná péče začíná jemností a vytrvalostí. Berte v potaz, že každá pleť je jiná, a co funguje u sousedky, nemusí platit u vás. Sledujte, jak pokožka reaguje, a nebojte se vyhledat radu odborníka, pokud máte pochybnosti.
Také není od věci dopřát pleti vitamíny, antioxidanty nebo pomoci s detoxikací – to všechno totiž pokožce prospívá. Zdravá pokožka je výsledkem kombinace vnitřní péče, pravidelné hydratace a vhodných produktů, které doplní tento proces. Pokud se chcete opravdu starat o svou pokožku, začněte dnes a uvidíte rychlé zlepšení!
Vegan kosmetika není jen trend. Je to způsob, jak pečovat o svou pleť i přírodu. Zjistěte, co znamená označení vegan, podle čeho vybírat a jaké konkrétní benefity přináší vám i planetě.
V článku zjistíte, jak správně a hlavně jak dlouho ledovat obličej pro maximální efekt bez rizika podráždění. Dozvíte se, kdy je ledování pleti užitečné, komu se vyplatí vyzkoušet tuto levnou metodu a s jakými riziky je potřeba počítat. Přidávám i praktické tipy, jak na ledování doma a jaké chyby se při tom často dělají. Článek se hodí pro začátečníky i pro ty, co ledování tváře už znají, ale nejsou si jistí detaily. Nechybí ověřené tipy pro různé typy pleti a konkrétní rady, jak díky ledu vytěžit maximum.
Čištění pleti je základem každodenní péče o pokožku, která zajišťuje její zdraví a zářivý vzhled. Správně provedené očištění pomáhá odstraňovat nečistoty, mazem a odumřelé kožní buňky a tím brání ucpávání pórů. Existuje mnoho metod a prostředků, které lze využít pro různé typy pleti a specifické potřeby každého jednotlivce. Tento článek představuje praktické tipy a informace o produktech, které mohou každý den podpořit péči o pleť.
Peeling na obličej je důležitou součástí péče o pleť, která pomáhá odstraňovat odumřelé buňky a zlepšuje vzhled pleti. Správné používání peelingu může významně přispět k zdraví a vzhledu vaší pokožky. Četnost použití se však může lišit podle typu pleti a individuálních potřeb, proto je důležité vědět, kdy a jak peeling správně začlenit do vaší rutiny. Peeling může být prováděn mechanicky, chemicky, či kombinací obou způsobů.
Kdy použít olej na pleť? V článku se dozvíte, jak správně vybrat a používat pleťový olej podle typu pleti. Přinášíme zajímavé tipy a důležité informace, které vám pomohou dosáhnout zdravé a zářivé pokožky. Naučíte se, jak oleje mohou podpořit hydrataci, ochranu a regeneraci vaší pleti.