Prasklá pata není jen kosmetický problém, může to být i bolest, která znepříjemní každý krok. Většinou se objeví kvůli suché a tvrdé kůži, která ztrácí svou pružnost. Může za to více věcí – třeba nedostatečná péče, nadměrná zátěž na paty, nošení nevhodné obuvi nebo i zdravotní stavy jako cukrovka či problémy s kůží. Jakmile se praskliny objeví, je potřeba jednat rychle, aby se stav nezhoršoval.
Jednoduchý trik je pravidelná hydratace a změkčení pokožky. Třeba večer namočit nohy do teplé vody s trochou soli nebo speciálními oleji, které kůži změkčí a připraví ji na další péči. Pak přijde na řadu pečlivé odstranění odumřelé kůže pomocí pemzy nebo speciálních pilníků. Nesnažte se ale kůži odřezávat nebo příliš agresivně ošetřovat, můžete si více ublížit.
Na prasklé paty fungují dobře hydratační krémy s obsahem urey, glycerinu nebo přírodních olejů. Tyhle látky dokážou kůži zvlhčit a zjemnit. Používejte je pravidelně, ideálně po umytí nohou a před spaním. Pokud máte bolestivé trhliny, pomůže i dezinfekce, abyste předešli infekci. Vyhněte se pak nošení těsných nebo pevně přiléhajících bot, zkuste radši pohodlnou obuv, která nohy neškrtí.
Když praskliny nezmizí ani po pár týdnech péče nebo jsou opravdu hluboké a bolestivé, zvažte návštěvu lékaře či pedikéra. Může to být příznak vážnějšího problému, který vyžaduje odborný zákrok nebo speciální léčbu. Pravidelná péče a prevence je ale nejlepší cestou, jak se prasklým patám vyhnout a užít si zdravé a krásné nohy.
Prasklé paty jsou nejen bolestivé, ale i nepříjemné a mohou ovlivnit každodenní život. Tento článek nabízí užitečné informace o tom, jak léčit a předcházet prasklým patám, od domácí péče až po profesionální ošetření. Seznamte se s příčinami vzniku prasklin a naučte se, jak chránit své paty před poškozením.