Prasklé paty nejsou jen estetický problém. Můžou být hodně nepříjemné a bolestivé, zvlášť když je kůže vysušená a tvrdá. Jestli vás trápí popraskaná kůže na patách, nejste sami – to je častý problém, zvlášť v zimě nebo když nosíte otevřenou obuv bez patřičné péče. Naštěstí existují jednoduché kroky, jak si s tím poradit doma.
Prvním základem je hydratace. Suchá kůže je náchylná k praskání, takže pravidelné mazání hydratačním krémem, ideálně s obsahem urey nebo glycerinu, dokáže vaše paty hezky změkčit. Navíc, když kůži před spaním nahustíte silnější vrstvou krému a navlečete bavlněné ponožky, účinek bude ještě lepší.
Dalším krokem je zbavit se tvrdé kůže, která prasklinám nahrává. Pomůže pomocí pemzy nebo speciálního pilníku na nohy. Ale pozor – nikdy neodstraňujte příliš velké kusy kůže naráz, mohli byste si způsobit zranění. Peeling dělejte pravidelně, ale jemně, ideálně po koupeli, kdy je kůže měkká a snadněji se upravuje.
Když máte prasklinky už otevřené a bolestivé, snažte se je čistit a chránit. V tom pomůže antibakteriální mast, která urychlí hojení a zabrání infekci. Nezapomeňte také na vhodnou obuv, která netlačí ani neškrábe, aby se kůže rychle nezhoršovala.
Abyste tomuto problému předešli, myslete na pravidelnou péči celý rok. Pořiďte si kvalitní hydratační krém na nohy a dopřejte si aspoň jednou týdně peeling nebo masku na paty. Důležitá je i obuv – vyhněte se límci na botách, který štípe do pat. Když už i tak máte sklony k popraskání, doporučují se také zvlhčující ponožky nebo bylinné koupele nohou pro lepší regeneraci kůže.
Léčba patek není složitá, chce to jen trochu trpělivosti a správné kroky. S pravidelnou péčí budou vaše nohy měkké, zdravé a praskliny se brzo stanou minulostí. Nebojte se investovat do kvalitních přípravků a připravte si nohy na každou sezónu – vaše paty vám budou vděčné!
Prasklé paty jsou nejen bolestivé, ale i nepříjemné a mohou ovlivnit každodenní život. Tento článek nabízí užitečné informace o tom, jak léčit a předcházet prasklým patám, od domácí péče až po profesionální ošetření. Seznamte se s příčinami vzniku prasklin a naučte se, jak chránit své paty před poškozením.