Růst nehtů závisí na stravě, hydrataci a denní péči. Zjistěte, proč vám nehty rostou pomalu, jak je podpořit a co dělat, když přestaly růst. Od biotinu po pedikúru - vše, co opravdu funguje.
Dlouhé a silné nehty nejsou otázkou štěstí - ale pravidelné péče. Zjistěte, proč se vám nehty lámou a jak je opravdu posílit pomocí olejů, výživy a správné manikúry. Bez chemie, bez laku a bez zbytečných nákladů.
Když se vám nehty lámou, nejčastější příčinou je nedostatek biotinu - vitamínu B7. Zjistěte, jaké potraviny ho obsahují, když pomůže doplněk a co dělat, když to nepomůže.
Zjistěte, co opravdu pomáhá při slabých nehtech - od přírodních olejů astraným potravinám. Bez umělých nehtů, bez acetonu, bez nadějí na zázraky. Jen vědecky ověřené kroky, které fungují.
Zjistěte, proč se nehty na nohou lámou a jak je zpevnit pomocí správné výživy, péče a přírodních metod. Praktické tipy pro zdravější nehty.
Pěkné nehty nejsou jen o lakůch - vznikají denní péčí. Zjistěte, jak zdravě udržovat nehty doma, jak vybírat produkty a co dělat, když praskají. Praktické rady pro každodenní péči.
Nehty se lámou z důvodů, které nemají nic společného s lakem. Zjistěte, co skutečně ničí vaše nehty - od chybějících živin až po hormonální poruchy - a jak jim pomoci.
Manikúra není jen moderní trend - její kořeny sahají až do starověkého Egypta a Číny. Zjistěte, jak se manikúra vyvinula od symbolu moci po dnešní výraz identity.
US čárka je elegantní a jednoduchý design pro manikúru, který zdůrazňuje tvar nehtů. Zjistěte, kde ji přesně kreslit, jaké nástroje použít a jak ji správně aplikovat doma.
Kombinovaná manikúra spojuje klasický lak s gelovým základem - drží déle než klasická, ale není tak náročná jako gelová. Ideální pro křehké nehty a ty, kteří chtějí barvu podle nálady.