Antibiotika jsou silné léky, které dokážou efektivně bojovat se zákeřnými bakteriemi. Ale co z nich může být taky trochu oříšek, jsou jejich vedlejší účinky. Nevolnost, únava nebo trávicí potíže nejsou výjimkou a hodně lidí si s nimi neví rady. Jak tohle zvládnout a co dělat, aby antibiotika pomohla, ale nepřivodila zbytečné potíže? Pojďme to rozebrat v jednoduchých krocích.
Antibiotika napadají bakterie, které nám škodí, a pomáhají získat zpět zdraví. Bohužel ale nevybírají jen ty zlé - někdy zasáhnou i ty "dobré" bakterie v našich střevech. To může způsobit trávicí nerovnováhu, průjem nebo právě nevolnost. Tenhle zásah do střevní mikroflóry ovlivňuje, jak se cítíte během léčby. Proto není divu, že se často setkáváme s nepříjemnými vedlejšími účinky.
Nevolnost po antibiotikách může být otravná, ale je několik osvědčených triků, jak ji zmírnit. Začněte jídlem - vyhýbejte se mastným a těžkým pokrmům a raději si dejte něco lehčího, co nezatíží žaludek. Skvělou službu udělají probiotika, která pomáhají obnovit střevní rovnováhu. Vždy ale konzultujte s lékařem, jaký druh je vhodný a kdy je začít užívat.
Důležité je antibiotika brát přesně podle doporučení, nevysazovat je předčasně a nepřekračovat dávky. Když to dodržíte, šance na ty špatné reakce se snižuje. A pokud se během léčby objeví silné bolesti břicha, vyrážka nebo nedostatek energie, radši se obraťte na svého doktora.
Účinky antibiotik tedy nejsou jen o léčbě nemoci. Jsou to také ty chvilky, kdy se o sebe musíte víc starat, hlídat, co jíte, a pomáhat svému tělu. Tak se stane, že z antibiotik neodnesete jen nemoc, ale i lepší zdravotní stav.
Antibiotika zachraňují životy, ale některé chyby při jejich užívání mohou léčbu zničit. Co opravdu nesmíte dělat při antibiotikách a proč vám to lékaři pořád opakují? Čtěte, jestli si můžete dát skleničku a jak váš jogurt může ovlivnit účinek léku.