Retinol je forma vitamínu A, která patří mezi nejoblíbenější látky v kosmetice hlavně kvůli svým schopnostem obnovovat pokožku. Vypadá to jako malý zázrak – pomáhá s redukcí vrásek, zlepšuje texturu pleti a dodává jí svěžest. Zároveň podporuje tvorbu kolagenu, takže pleť vypadá pevnější a mladší. S retinolem ale není radno začít bez rozmyslu, protože jeho síla může dopřát i podráždění, pokud se používá nevhodně.
Když s retinolem začínáte, začněte opravdu pomalu – stačí aplikovat malé množství třeba jen dvakrát týdně. Vaše pleť si tak pomalu zvykne a minimalizujete možné problémy jako zarudnutí, suchost nebo šupinky. Vždy ho používejte na noc, protože na slunci může retinol pokožku zvyšovat citlivost. A nezapomeňte na denní ochranu SPF, přípravek s retinolem a sluneční záření se nemají rádi.
Retinol je ideální pro ty, kdo chtějí řešit známky stárnutí, jizvičky po akné nebo nejednotný tón pleti. Není však vhodný pro těhotné ženy nebo pro velmi citlivou a akutně podrážděnou pokožku. Při používání vyhýbejte se kombinaci s kyselinami AHA/BHA nebo silnými exfolianty, abyste předešli nadměrnému podráždění. Pokud si nejste jistí, jak na to, je dobré poradit se s dermatologem nebo kosmetičkou.
Retinol je skvělý pomocník, ale chce to k němu přistupovat s respektem. Dobrým zvykem je sledovat reakce své pleti a upravit četnost aplikace podle jejího stavu. Výsledek pak bude zářit zdravou a pevnou pletí, která vám ráno poděkuje.
Pokud hledáte účinný produkt, začněte u séra s nižším procentem retinolu a odtud postupně můžete přidávat. A nezapomínejte – trpělivost a správná péče přinesou ty nejlepší výsledky.
Používání retinolu může být pro vaši pleť zázračné, pokud je správně zahrnut do rutiny péče o pleť. Existují však produkty, které by se neměly kombinovat s retinolem, protože mohou způsobit podráždění nebo snížit jeho účinnost. Tento článek vám poskytne přehled těchto produktů a vysvětlí, proč je třeba je vynechat.