Potní skvrny – co o nich potřebujete vědět a jak si poradit
Proč vlastně potní skvrny vznikají?
Pot sám o sobě zápach nemá. Problém nastává, když se smíchá s bakteriemi na pokožce, které ho rozkládají. Tím vzniká nepříjemný odér, a na látce se může objevit zažloutlý flek, kterému se říká potní skvrna. Nejčastěji se tvoří pod pažemi, ale může se vyskytnout i jinde tam, kde se pot vás shromažďuje a špatně se odpařuje.
Obzvlášť rizikové je oblečení z umělých materiálů, které pot nepustí ven. Proto je dobré volit přírodní nebo funkční materiály, které umožní pokožce dýchat a pot se lépe odpaří.
Jak na odstranění a prevenci potních skvrn
Když už si potní skvrny všimnete, je nejlepší jednat co nejrychleji. Čerstvé skvrny jdou mnohem snadněji vyprat. Je dobré před praním místo namočit do vody s trochou jedlé sody nebo použít speciální odstraňovač skvrn. Perte oblečení co nejdříve a na vhodnou teplotu, aby se pot nevstřebal hluboko do vláken.
Prevence je však nejlepší léčba. Používejte antiperspiranty, které omezí pocení a vzniku skvrn. Zároveň volte vzdušné oblečení a pravidelně jej střídejte. Pokud se potíte víc než obvykle nebo bez jasné příčiny, stojí za to promluvit si s lékařem – může jít o zdravotní problém.
Nebojte se promluvit o potních skvrnách s přáteli nebo rodinou, je to běžný problém, který má řešení. Ať už jde o vhodný výběr oblečení, péči o látky nebo správné hygienické návyky, všechny tyto kroky vám pomohou cítit se lépe i v horkých dnech.