Peeling: proč a jak ho správně používat

Určitě jste už slyšeli, že peeling je základní krok v péči o pleť. Ale víte, jak přesně funguje a proč byste ho měli pravidelně zařazovat do svého rituálu? Peeling odstraňuje odumřelé buňky z povrchu kůže, které mohou pleť zmatnit a ucpat póry. Díky němu bude vaše pleť hladší, zdravější a lépe vstřebá následnou péči jako séra nebo hydratační krémy.

Při výběru peelingu myslete na svůj typ pleti. Suchá a citlivá pleť ocení jemnější enzymatické peelingy, které neobsahují drsné zrníčka, zatímco pleť mastná a smíšená si může dovolit i hrubší mechanické peelingy. Peeling by se neměl používat příliš často – později v textu zjistíte, jak často a jak správně peeling aplikovat, aby vám pleť neubližoval.

Jak a kdy peeling aplikovat na pleť?

Když budete dělat peeling, není potřeba nic složitého. Nejprve si pleť důkladně očistěte od make-upu a nečistot. Poté naneste peeling jemnými krouživými pohyby, ale netlačte silou. Pamatujte, že mechanický peeling by neměl být příliš hrubý, aby nepoškodil kůži. Enzymatický peeling necháte působit podle návodu – obvykle pár minut.

Peeling z pleti smyjte vlažnou vodou a pak ji nezapomeňte dobře hydratovat. Právě po peelingu je pleť nejvíce otevřená a vstřebá z výživných krémů maximum. Ideálně peeling zařazujte 1x až 2x týdně, u citlivé pleti stačí jednou za 10–14 dní. Přehnané používání peelingů může pleť podráždit a naopak zhoršit.

Domácí peelingy a tipy od profíků

Nemusíte hned běžet do drogerie, doma si můžete připravit jednoduché peelingy třeba z medu a mleté kávy, nebo z jogurtu a ovsa. Tyhle přírodní látky jsou šetrné a účinné. Pokud však toužíte po intenzivnější péči, zkuste kosmetické přípravky s kyselinou glykolovou nebo salicylovou, které odumřelé buňky čistí hluboko a zároveň stimulují obnovu pokožky.

Peeling není kouzlo na jednu noc, ale pravidelnost a správná péče vás posunou k hezčí a zdravější pleti. A když budete chtít víc tipů na péči nebo třeba jak se zbavit povislé kůže či černých teček, mrkněte na naše články. S peelingem jste na dobré cestě k pleti, která září a je příjemná na dotek.