Co je mokrá pedikúra, postup péče o nohy, při kterém se kůže a nehty nejprve měkké a očistí ve vodě. Also known as klasická pedikúra, it je základní metoda, kterou používají i odborníci v salónech, protože je nejbezpečnější a nejúčinnější pro dlouhodobou péči. Na rozdíl od suché pedikúry, kde se používají nástroje na suchou kůži, mokrá pedikúra začíná ponořením nohou do teplé vody s přísadami – to umožňuje kůži se měkčit, přírodní vrstvy se odstraňují jemněji a nehty se lépe tvarují. Není to jen o kráse – je to o zdraví vašich nohou.
Mokrá pedikúra není jen o odstranění hrubé kůže. Je to celková obnova. Voda otevírá póry, uvolňuje nečistoty, které se hromadí mezi prsty, a připravuje kůži na následné peelingy nebo krémy. Když je kůže měkká, neodstraníte jen vrstvu, ale přímo podporujete obnovu buněk. To znamená, že po mokré pedikúře nebudou vaše nohy jen hladké – budou i lépe hydratované a méně náchylné k trhlinám. A pokud máte křehké nehty, mokrá pedikúra je ta první věc, kterou byste měli dělat – tvrdé nehty se po ponoření snadněji stříhají a tvarují bez rizika zlomení.
Proč to vůbec dělat doma? Protože mokrá pedikúra není luxus – je to základní péče, jako čištění zubů. Pokud necháte kůži na nohách tvrdnout, začne se škrábat, praskat, a pak už je pozdě. Mokrá pedikúra doma trvá 20 minut, stojí nula korun, a vy to můžete dělat každý týden. Stačí teplá voda, mýdlo a pěna. Nebo když chcete, přidejte trochu soli nebo oleje. Nejde o to, kolik produktů použijete – jde o to, že kůži necháte pracovat s vodou. A to je přesně to, co suchá pedikúra nedokáže.
Co se děje po mokré pedikúře? Kůži nečistíte nástroji – očišťujete ji přírodním způsobem. To znamená, že nezničíte přirozenou bariéru, nevyvoláte podráždění a nezanecháte rány. To je důvod, proč se mokrá pedikúra doporučuje i lidem s citlivou pokožkou, diabetem nebo problémy s krvácením. Je to jemná, ale účinná metoda, která vám dává kontrolu nad tím, co se děje s vašimi nohama. A když to děláte pravidelně, přestanou vás trápit zpěněné plochy, bolesti od bot a nepříjemné pachy.
Ve vaší sbírce článků najdete vše, co potřebujete vědět o péči o nohy – od toho, jak vybrat správný olej na kůži, až po to, jak zvládnout křehké nehty. Některé články se věnují tomu, jak se zbavit hrubé kůže bez nástrojů, jiné vysvětlují, proč je důležité nechat nehty růst přirozeně. A všechny tyto informace se týkají jedné věci: mokré pedikúry jako základu. Nejde o to, jak rychle si nehty natřete lakem – jde o to, aby vaše nohy byly zdravé. A to začíná ve vaně s teplou vodou.
Mokrá pedikúra trvá 60-90 minut a je hlubší než sušá. Záleží na stavu nohou, kvalitě nástrojů a frekvenci péče. Pravidelná péče každé 4-6 týdnů zabraňuje problémům a ušetří čas.