Hustý krém, lehké sérum nebo hydratační maska – co si vybrat, když vaše pleť volá po hydrataci? Takové otázky řeší pěkná řada lidí, a není se čemu divit. Hydratace je totiž základem, bez kterého pleť ztrácí pevnost, pružnost a svěžest. Dehydrovaná pokožka může být mdlá, šupinatá a citlivá. Jak tedy na to, aby hydratace opravdu fungovala a pleť byla viditelně zdravá?
Možná vás překvapí, že i mastná pleť potřebuje pořádnou dávku vlhkosti. Často se totiž stává, že lidé používají přípravky, které pleť spíš vysušují, a tak paradoxně ještě více mastí, protože se pokožka brání zvýšeným mazem. Hydratační kúry pomáhají obnovit přirozenou rovnováhu. Zkuste produkty s obsahem kyseliny hyaluronové, aloe, nebo glycerinu, které hydrataci zajistí, ale nezatíží pokožku.
Po vyčištění pleti je ideální nanést nejdřív lehké hydratační sérum, které pleť rychle nasákne a připraví ji na další produkty. Potom přidejte vhodný krém, který vlhkost uzamkne. Pro extra péči jednou týdně zkuste hydratační masku, která dodá pleti pořádnou porci živin a vláhy. A nezapomeňte ani zevnitř – pitný režim výrazně podpoří výsledky hydratační kúry.
Pokud máte pleť suchou a citlivou, vybírejte přípravky bez alkoholu a parfemace. Vždy si také přečtěte složení a zaměřte se na prokázané hydratační látky. Často stačí pár jednoduchých změn v péči, aby pleť vypadala svěží a hladká každý den.
Nebojte se také poradit s odborníkem, pokud máte s hydratací větší problémy. Správná rada vám ušetří čas i peníze a pomůže pleti získat zpět přirozenou krásu. Hydratační kúry nejsou jen o krémech, jsou o správném přístupu a porozumění potřebám vaší pokožky.
Dehydratace vlasů může vést k jejich lámavosti, ztrátě lesku a celkovému poškození. Naštěstí existují známky, které vám pomohou poznat, že vašim vlasům chybí hydratace. V tomto článku se podíváme na časté příznaky, metody pro určení úrovně hydratace a nejefektivnější způsoby, jak vrátit vašim vlasům zdravý vzhled a vitalitu.