Hydratace vlasů: Co opravdu funguje a jak na ni
Vysušené a lámavé vlasy dokážou zkazit den i sebevědomí. Ale jak poznat, že vlasy potřebují hydrataci a ne jen výživu? Je rozdíl mezi vlhkostí, kterou vlasy potřebují, a tukem, který je zatěžuje. Správná hydratace přitom není vůbec složitá, když víte, jak na to.
Hydratace vlasů znamená dodat vlasům vodu tam, kde ji ztratily. Bez ní jsou vlasy křehké, matné a snadno se lámou. Proto je vhodné používat lehké hydratační produkty, například spreje s hyaluronem nebo vlasová séra, která vlasy zvlhčí a neztěžují. Naopak těžké oleje či krémy na vlasy nemusí hydrataci pomoct, protože spíš blokují přístup vlhkosti než ji doplní.
Jak na správnou péči a rutinu pro hydratované vlasy
Jednoduchý trik je začít hydratovat vlasy už od mytí. Používejte šampony a kondicionéry určené přímo na hydrataci suchých vlasů. Vyhýbejte se produktům s agresivními sulfáty, které vlasy ještě víc vysušují. Po mytí aplikujte lehké hydratační spreje nebo vlasová séra a nezapomeňte ani na občasné vlasové masky, které mají intenzivní hydratační účinky.
Péče není jen o přípravcích. Hydrataci vlasů podpoříte i domácími zvyklostmi. Nechte vlasy při mytí nasát dostatek vody, nevysoušejte je úplně do sucha a omezte používání tepla z fénu nebo žehličky. A taky nezapomínejte na dostatek tekutin – hydratace začíná zevnitř.
Proč nestačí jen voda a co pomáhá víc
Možná vás překvapí, že prostá voda na vlasy není ideální řešení. Vlasy vodu rychle vstřebají, ale taky rychle ztratí, pokud nejsou ošetřené vhodnými látkami. Proto jsou v kosmetice důležité složky, které vodu ve vlasech udrží – například glycerin nebo panthenol. Tyto látky na sebe navážou vlhkost a zabrání jejímu rychlému úniku.
Existují také oleje vhodné jako završení hydratace – například arganový nebo jojobový olej ve velmi malém množství. Pozor, ne každý olej je vhodný pro hydrataci, nechte si poradit podle typu vlasů.
Nezapomeňte, že každý má jiný typ vlasů, takže to, co funguje sousedce, nemusí být ideální pro vás. Věnujte čas pozorování, jak vaše vlasy reagují na různé produkty a metody. Pak už je to jen o pravidelnosti a trpělivosti – dobře hydratované vlasy jsou pevnější, lesklejší a snáze se upravují.