Probiotika nejsou lék - jsou živé bakterie, které potřebují správné podmínky. Zjistěte, kdy, s čím a jak je jíst, aby vám opravdu pomohly. Laktobacily fungují jen, když je správně podáte.
Laktobacily pomáhají obnovit střevní mikroflóru během a po léčbě antibiotiky. Zjistěte, kdy je brát, jaké kmeny jsou nejúčinnější a co se stane, když je nebudete užívat.
Skvrny od krve se dají odstranit i po několika dnech - stačí studená voda, sůl a hydrogen peroxid. Naučte se správný postup, co nepoužívat a jak zacházet s různými typy látek.
Svědění hlavy může být způsobeno všemi, seboréickou dermatitidou, alergií nebo psoriázou. Zjisti příčinu, použij správný šampon a vyhýbej se škrábání. Pokud to nejde zvládnout sám, jdi k dermatologovi.
Zjistěte, co zabíjí kvasinky a jak podpořit laktobacily, aby se kandidóza nevracela. Přirozené metody, které fungují, bez léků a chemie.
Zjistěte, jak vypadá pleť po IPL - od červenání a černých teček po vypouštění vlasů. Co je normální, co ne a jak rychle zotavit pokožku. Všechno, co potřebujete vědět o reakcích po depilaci IPL.
Zanesené pory nejsou jen špína - jsou výsledkem tuku, mrtvých buněk a bakterií. Zjistěte, jak je efektivně čistit bez poškozování pokožky, co používat a co vynechat, a jak změnit životní styl pro trvalý výsledek.
Zjistěte, kdy a proč používat sérum nebo krem pro pleť. Praktický průvodce, jak kombinovat oba produkty pro nejlepší výsledky, podle typu pleti a věku.
Zjistěte, jak přirozeně aktivovat kolagen pro klouby bez drahých doplňků. Vývar z kostí, vitamín C, pohyb a spánek - tyto 5 kroků pomohou vašim kloubům zase fungovat.
Když se dělají záděry na nehtech, chybí často vitamín B7 (biotin). Zjistěte, jaké další živiny potřebujete, jak je doplnit a co dělat, aby se záděry nevracely.